• L'orthorexie ???? what is it ????

    On en apprend tous les jours en se baladant sur le net!

    Qui c'et ce qu'est L'ORTHOREXIE. J'ai découvert ce mot aujourd'hui!!!!

    Alors pour les ignorants comme moi, je vous explique:

    Quand j'étais petite, maman se lamentait : "Cette petite ne mange rien!".

      A l'époque, il fallait MAN GER!

    Puis, on a appris qu'il fallait diminuer la nourriture et surtout manger sain.  

    Pas facile avec tous ces scandales sanitaires mais comme vous je pense, je m'applique!

    5 fruits et légumes par jour, pas trop gras, trop salé, trop sucré, quelques fruits secs pour les oligo éléments

    et les acides gras etc ...etc...

    Et quand on déborde...on culpabilise

    Du coup, pour certain, MANGER SAIN devient une obsession et là  c'est L'ORTHOREXIE.

    L'orthorexique a un problème avec la qualité de ce qu'il mange. Se nourrir pour lui c'est se soigner et tout

    aliment est un alicament. Sa recherche de "sain" le conduit à écarter bon nombre d'aliments qu'il conçoit

    désormais comme des poisons.

    pffff... ça devient vraiment compliqué de manger hein!

    Faites gaffe à l'orthoréxie mes ami(e)s

    du grec

    ORTHOS___ DROIT, CORRECT

    OREXIS____ APPETIT

     

    Faut faire des choix !!!!!!!!!!!!

     

     

     

     

     

     

     

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  • Commentaires

    1
    Lundi 16 Octobre à 22:44

    Bonsoir Joëlle, je crois qu'avec tout ce que l'on nous dit, beaucoup de personnes effectivement vont avoir des problèmes alimentaires et de plus en plus...

    Je pense qu'il faut en prendre et en laisser, pour ma part, j'essaie d'acheter de bons produits frais chez de petits producteurs et de les cuisiner sainement...

    Je connaissais l'anorexie la boulimie mais pas l'orthorexie, bises, bonne soirée et bon mardi, fanfan

    2
    Mardi 17 Octobre à 03:28

    coucou de tres bon matin avant de me recoucher  oh que oui c ets pas toujours facile de manger sain car meme le bio est parfois bien traité  d ou scandale parfois et le spommes ont au moins 30 traitements ah elle sont belles mais je préfere encore qu elles ont moins belles et bio comme chez nous mais avec l air pollué moi je dis que ce n est plus du bio de trop mais bon faut bien manger quand meme 

     tres douce journée  a toi

    3
    Mardi 17 Octobre à 09:43

    bonjour Joëlle  dis donc tu nous apprend   beaucoup de choses je ne connaissais pas ce mot merci pour ton commentaire sur mon blog j'espère que tu va bien ? et que tu as du beau temps ? aujourd'hui nous avons un très beau soleil  je te souhaite de passer une très bonne journée  et surtout prend soin de toi ma douce 

    gros bisous de ton amie

    Béa

     

    4
    Mardi 17 Octobre à 09:52

    Faire attention à ce que l'on mange quand on est malade est normal.Mais cela ne doit pas devenir obsessionnel sinon on ne vit plus et on engendre d'autres problèmes

    Seul l'abus est condamnable !

    Bonne journée.

    5
    Mardi 17 Octobre à 13:10

    Bonjour Joëlle

    Merci pour ces infos, je ne connaissais pas ce mot, comme quoi !

    On essaie toujours de faire au mieux mais rien n'est assez bien de toute façon

    L'été indien est toujours là peut-être plus pour longtemps mais toujours bien de pouvoir apprécier

    Bon mardi à toi avec des bises

    Coco 

    6
    Mardi 17 Octobre à 13:52

    Un mot barbare que je ne connais pas, merci de ces conseils, on entend ça partout, moi je fais attention sans exagération sinon on ne mangerait plus rien !

    Bisous !

    7
    Mardi 17 Octobre à 14:01

    je ne connaissais pas ce mot ! encore un nouveau lol..

    ben moi je ne fais pas du tout attention à tout cela, je mange équilibré, et ce qui me plait , et sûrement pas comme il faudrait en tout cas ma gd mère a mangé comme ça , sans se priver, en mangeant de tout sans abuser et a vecu jusqu'à 104 ans, elle prenait un apéro le dimanche son petit martini, un verre de vin à table, sa petite cigarette le dimanche,  des légumes verts, des crudités,  pas trop de charcuterie mais de temps en temps elle ne prenait, bref, je pense qu'à force d'écouter leurs conneries c'est ça qui nous rend malade !!!

    bon mardi à toi ma petite joelle, et un gros bibi flo

    8
    Mercredi 18 Octobre à 09:35

    coolbon articleyes

    9
    Samedi 21 Octobre à 14:07

    bonjour mon amie

    nous voila en weekend et c est avec le soleil que je viens te souhaiter une bonne journée 

    qu elle te soit agréable et remplie de mille petits bonheurs

    gros bisous.chouquette qui vient d'apprendre quelque chose gràce à toi

    10
    Samedi 21 Octobre à 17:00

    bonjour Joëlle un petit coucou en passant pour te souhaiter de passer un très bon week end j'espère que tu va bien ?  

    gros bisous de ton amie

    Béa

     

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