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L'orthorexie ???? what is it ????
On en apprend tous les jours en se baladant sur le net!
Qui c'et ce qu'est L'ORTHOREXIE. J'ai découvert ce mot aujourd'hui!!!!
Alors pour les ignorants comme moi, je vous explique:
Quand j'étais petite, maman se lamentait : "Cette petite ne mange rien!".
A l'époque, il fallait MAN GER!
Puis, on a appris qu'il fallait diminuer la nourriture et surtout manger sain.
Pas facile avec tous ces scandales sanitaires mais comme vous je pense, je m'applique!
5 fruits et légumes par jour, pas trop gras, trop salé, trop sucré, quelques fruits secs pour les oligo éléments
et les acides gras etc ...etc...
Et quand on déborde...on culpabilise
Du coup, pour certain, MANGER SAIN devient une obsession et là c'est L'ORTHOREXIE.
L'orthorexique a un problème avec la qualité de ce qu'il mange. Se nourrir pour lui c'est se soigner et tout
aliment est un alicament. Sa recherche de "sain" le conduit à écarter bon nombre d'aliments qu'il conçoit
désormais comme des poisons.
pffff... ça devient vraiment compliqué de manger hein!
Faites gaffe à l'orthoréxie mes ami(e)s
du grec
ORTHOS___ DROIT, CORRECT
OREXIS____ APPETIT
Faut faire des choix !!!!!!!!!!!!
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Commentaires
coucou de tres bon matin avant de me recoucher oh que oui c ets pas toujours facile de manger sain car meme le bio est parfois bien traité d ou scandale parfois et le spommes ont au moins 30 traitements ah elle sont belles mais je préfere encore qu elles ont moins belles et bio comme chez nous mais avec l air pollué moi je dis que ce n est plus du bio de trop mais bon faut bien manger quand meme
tres douce journée a toi
bonjour Joëlle dis donc tu nous apprend beaucoup de choses je ne connaissais pas ce mot merci pour ton commentaire sur mon blog j'espère que tu va bien ? et que tu as du beau temps ? aujourd'hui nous avons un très beau soleil je te souhaite de passer une très bonne journée et surtout prend soin de toi ma douce
gros bisous de ton amie
Béa
Faire attention à ce que l'on mange quand on est malade est normal.Mais cela ne doit pas devenir obsessionnel sinon on ne vit plus et on engendre d'autres problèmes
Seul l'abus est condamnable !
Bonne journée.
Bonjour Joëlle
Merci pour ces infos, je ne connaissais pas ce mot, comme quoi !
On essaie toujours de faire au mieux mais rien n'est assez bien de toute façon
L'été indien est toujours là peut-être plus pour longtemps mais toujours bien de pouvoir apprécier
Bon mardi à toi avec des bises
Coco
Un mot barbare que je ne connais pas, merci de ces conseils, on entend ça partout, moi je fais attention sans exagération sinon on ne mangerait plus rien !
Bisous !
je ne connaissais pas ce mot ! encore un nouveau lol..
ben moi je ne fais pas du tout attention à tout cela, je mange équilibré, et ce qui me plait , et sûrement pas comme il faudrait en tout cas ma gd mère a mangé comme ça , sans se priver, en mangeant de tout sans abuser et a vecu jusqu'à 104 ans, elle prenait un apéro le dimanche son petit martini, un verre de vin à table, sa petite cigarette le dimanche, des légumes verts, des crudités, pas trop de charcuterie mais de temps en temps elle ne prenait, bref, je pense qu'à force d'écouter leurs conneries c'est ça qui nous rend malade !!!
bon mardi à toi ma petite joelle, et un gros bibi flo
bonjour mon amie
nous voila en weekend et c est avec le soleil que je viens te souhaiter une bonne journée
qu elle te soit agréable et remplie de mille petits bonheurs
gros bisous.chouquette qui vient d'apprendre quelque chose gràce à toi
bonjour Joëlle un petit coucou en passant pour te souhaiter de passer un très bon week end j'espère que tu va bien ?
gros bisous de ton amie
Béa
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Bonsoir Joëlle, je crois qu'avec tout ce que l'on nous dit, beaucoup de personnes effectivement vont avoir des problèmes alimentaires et de plus en plus...
Je pense qu'il faut en prendre et en laisser, pour ma part, j'essaie d'acheter de bons produits frais chez de petits producteurs et de les cuisiner sainement...
Je connaissais l'anorexie la boulimie mais pas l'orthorexie, bises, bonne soirée et bon mardi, fanfan